1）肺が冷えているタイプ 胃の中がまるで水枕の様なチャポチャポ音がする方で胃が弱く下痢、 …

　　　　　　　　　　 　体に水を溜めやすい私にとって、朝早起きして汗を流し余分な水を出すことほど体調 …

　　　 この姿勢での呼吸は、全肺呼吸、腹式呼吸と言われ、浅い呼吸と比べ三分の一の呼吸エネルギーで三倍 …